減塩レシピ– category –
-
【減塩レシピ】食欲そそる豚肉のしょうが焼き
調理時間15分 1人分の塩分量/1.12g このレシピの減塩ポイント たっぷりのしょうがでパンチ力抜群! 小麦粉で味をまとわせる 減塩しょうゆで塩分カット! 定食の定番、豚肉のしょうが焼き。しっかりしょうゆ味で濃い!というイメージが強いかもしれ... -
【減塩レシピ】厚揚げのそぼろ煮
調理時間15分 1人分の塩分量/0.93g このレシピの減塩ポイント 生姜の香りで風味アップ! 減塩白だしで塩分カット! メイン食材は、厚揚げと鶏ひき肉の2つだけ。リーズナブルだけどボリュームのある一品です。生姜の香りを効かせて、調味料少なめでも...
1