fjのガソリン補給

東東京在住の母さんがつづる、子育てのこと、食のこと、街歩きのこと。

【離乳食完了期】1歳1ヶ月、1週目の記録:普通のごはんになった。

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●お久しぶりの娘の離乳食記録。夫の実家で1歳の誕生日のお祝いをしてもらった辺りからの記録再開。

●1歳を過ぎたので、炭水化物のごはんは軟飯ではなく普通のごはんに。味噌汁は大人用をお湯で薄めている。

●1歳の誕生日を期に断乳成功。フォローアップミルクは飲んでくれず、食事とおやつのみとなる。

※この離乳食の進め方はあくまで我が家の場合です。ご参考程度に。

【★=初めての食材・メニュー、●=ベビーフード】

1日目

1回目:朝

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・ごはん
・だいこんとごぼう、干ししいたけの煮物
・鶏肉とひじきのハンバーグ
・にんじん
・じゃがいもの味噌汁

2回目:昼

外食のため写真なし

3回目:夜

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・ごはん
・帆立となす、じゃがいものスープ
・鯛のソテー
・いんげん
・いちご
・ヨーグルト

2日目

1回目:朝

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・ごはん
・豚しゃぶとキャベツのスープ
・にんじん
・さつまいも
・いんげん
・白菜の味噌汁

2回目:昼

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・いちごと水切りヨーグルトのサンドイッチ

→宮城の夫実家から新幹線での移動のため、出発前に軽めに済ませた。

3回目:夜

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・うどん
・豚挽肉のそぼろ
・ほうれんそうとパプリカのミルクスープ
ブロッコリー
・だいこん
・ヨーグルト

3日目

1回目:朝

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・ごはん
・鶏肉とひじきのハンバーグ
・にんじん
・いんげん
・だいこんとごぼう、干ししいたけの煮物

2回目:昼

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・ごはん
・牛肉のハヤシライス風
・さつまいも
・ほうれんそうとパプリカのミルクスープ

3回目:夜

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・ごはん
・しらす
・豚しゃぶとキャベツのスープ
・かぼちゃ
・空豆
・りんご

4日目

1回目:朝

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・ごはん
・サーモンのソテー★
・だいこんとごぼう、干ししいたけの煮物
・にんじん
・じゃがいもの味噌汁

★〈69〉サーモンのソテー
1.バターを引いたフライパンで、刺身用のサーモンを両面焼く

2回目:昼

外食のため写真なし

3回目:夜

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・うどん
・豚しゃぶとキャベツのスープ
・さつまいも
・ほうれんそうとパプリカのミルクスープ

5日目

1回目:朝

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・にんじんとコーンのおかゆ●→ごはんに変更
・だいこんとごぼう、干ししいたけの煮物
・かぼちゃ
・じゃがいもの味噌汁

→9ヶ月用のベビーフードがまだ残っていたため食べさせてみたのだが、もう物足りないらしく拒否。普通のごはんに変えた。

2回目:昼

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・ごはん
・牛肉のハヤシライス風
・さつまいも
・空豆
・りんご
・ヨーグルト

3回目:夜

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・ごはん、たまごふりかけ
・豚しゃぶとキャベツのスープ
ミニトマト
・だいこん
・りんご

ミニトマトはセイロで蒸して皮を取り除いた。一口で食べた。。。

6日目

1回目:朝

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・ごはん
・しらす、ひきわり納豆
・だいこんとごぼう、干ししいたけの煮物
・さつまいも
・いんげん
・じゃがいもの味噌汁

→味噌汁もおかずも芋という失態。寝ぼけながら朝食を用意するとこうなる。

2回目:昼

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・ミルクうどん★
・サーモンのソテー
・かぼちゃ
・だいこん
・空豆
・いちご

→ミルクうどんは最初喜んで食べたのだが、1/3ほどで飽きたのか完食ならず。この頃からフォローアップミルクの拒否が始まる。

★〈70〉ミルクうどん
1.うどんを表示時間より長めに茹でる(すでに茹でられている袋麺でも可)
2.調乳したフォローアップミルクを煮立たせ、ベビー用コンソメを少量入れる
3.2の汁で1のうどんを煮る

3回目:夜

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7日目

1回目:朝

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・ごはん
・サーモンのソテー
・にんじん
・アスパラ
・さつまいも
・コーンミルクスープ★

2回目:昼

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・ごはん
・鶏肉とひじきのハンバーグ
・空豆
・かぼちゃ
・いちご
・だいこんの味噌汁

3回目:夜

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・うどん、かつおぶし
・ツナとじゃがいも、アスパラの豆乳スープ★
ミニトマト
・りんご
・ヨーグルト

★〈71〉ツナとじゃがいも、アスパラの豆乳スープ
1.じゃがいもをセイロで蒸し、皮を取り除いて1cm角に切る
2.アスパラの皮を剥き、セイロで蒸して荒めのみじん切りにする
3.無調整豆乳に1と2、ツナの水煮を入れて煮立たせる